Sihing Alex heeft vanaf zijn 8e levensjaar les gehad van zijn vader, Shifu Zhao. Aanvankelijk is hij begonnen met de officiële Chin Woo vormen, daarna is hij doorgestroomd naar de traditionele Zuidelijke Kungfu stijl Choy Lee Fat. Hij heeft ook jaren Sanshou gedaan. Ook hij heeft veel wedstrijden met behaald resultaat achter de rug. Hij verzorgt de Choy Lee Fat en Sanshou lessen.