Ons doel is om elke student een goed afgeronde opleiding in de Chinese gevechtskunsten te
bieden en elke student te trainen in alle gebieden van zelfverdediging en toernooivechten.
Onze instructeurs moedigen elke student aan om vooruitgang te boeken in de zoektocht om
de meest zelfverzekerde, sterkste en gezondste versie van zichzelf te zijn. Onze lessen zijn
ontworpen om nieuwe studenten op hun gemak te stellen, terwijl de lessen spannend en
uitdagend blijven voor studenten van alle leeftijden en niveaus.
Choy Lee Fat is een traditionele zuid-Chinese vechtstijl uit de provincie Guangdong. Deze stijl staat bekend om zijn snelheid, mobiliteit en kracht. De bewegingen zijn snel en krachtig, met hoge trappen, lage standen en grote zwaaibewegingen. Choi Lee Fat is geschikt voor jonge beoefenaars. Het is één van de grootste Chinese vechtsporten ter wereld en volgens Bruce Lee de enige Chinese stijl die het kon opnemen tegen Muay Thai.
Wat is Choi Lee Fat (蔡李佛散手)?
Choy Lee Fat (CLF) is een traditionele Zuid-Chinese vechtkunst uit de provincie Guangdong, die bekend staat om zijn snelheid, mobiliteit en kracht. De combinatie van hoge trappen, lage standen en grote zwaaibewegingen, is ideaal voor jonge beoefenaars. CLF is een van de grootste Chinese vechtsporten ter wereld en werd door Bruce Lee geprezen als de enige Chinese vechtsport die stand kan houden tegen Muay Thai.
De voordelen van Choy Lee Fat:
- Wilskracht:
Hard werken en doorzettingsvermogen zijn essentieel om te slagen, zowel in de sport als in het dagelijks leven.. - Martiale Deugd:
de juiste normen en waarden. Het geeft je de discipline en integriteit die horen bij een echte vechtsporter. - Vallen en Opstaan:
Het maakt je sterker en helpt je om door te zetten, net zoals een boom niet sterker wordt zonder de wind. - Fit en Afgetraind Lichaam:
Een gezond lichaam is de basis voor een gezonde geest. - Vechtersbaas worden:
De technieken zijn krachtig en toepasbaar; naast een betere vechter ontwikkel je een sterke vechtersmentaliteit.
Tien basistechnieken vormen de fundamenten van Choi Lee Fat (CLF). De technieken zien simpel uit maar zijn zeer krachtig en complex om te beheersen. Elke techniek is snel te leren, maar volledige beheersing vereist tijd, geduld en doorzettingsvermogen.
| 穿 | Tsyun | Doordringen |
| 捞 | Nao | Vangen |
| 挂 | Gwa | Haken |
| 插 | Sau | Meenemen |
| 擒 | Tsap | Invoegen |
| 拿 | Kam | Vasthouden |
| 拿 | Na | Grijpen |
| 镖 | Biu | Werpen |
| 顶 | Ding | Duwen |
| 撞 | Zong | Botsen |
De leraar
De Choy Lee Fat en Sanda lessen worden gegeven door Shifu Alex Zhao, de jongste zoon van Shifu Q.R. Zhao. Hij traint sinds zijn achtste de Choy Lee Fat stijl en heeft in diverse nationale en internationale competities veelvuldig gouden en zilveren medailles behaald. Hij streeft ernaar effectieve en authentieke vechttechnieken terug te brengen naar de Chinese vechtsporten; een missie waar hij in zijn achtste levensjaar mee begon. Een missie die hem door de lengte en breedte van China heeft gezonden en alle hoeken van de kamer heeft laten zien. Een missie die hem is opgedragen door zijn vader, Sifu Q.R. Zhao, en zijn meester voor hem, Grootmeester Zeng Qinghuang. Wat hij bewandelt is een lang en kronkelende pad. Het pad eist discipline, oprechtheid en boven alles: respect. Dat is wat vechtsport voor hem betekent. Als jij dat pad met hem wil bewandelen, dan eist hij hetzelfde van jou. Vechtsport is meer dan een hobby, vechtsport is een roeping.
De stamboom
In veel Aziatische vechtsporten spreekt men van een lineage van leermeesters. Onze Choi Lee Fat lineage is te traceren naar Grootmeester Chan Heung, de oprichter van de Choi Lee Fat stijl.
Boek een gratis proefles
Heb je altijd aan Kung Fu willen doen? Dan is dit je kans om authentieke Kung Fu te leren. Meld je aan voor een gratis proefles bij Jing Wu Nederland of kom vrijblijvend langs op onze locatie in Rijswijk tijdens een regulieren les.
Kijk mee met een les
Gallerij
